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タオルDE大開脚

タオルDE大開脚

 


田中 舞 (著)
Laccaroトータルコンディショニングサロン代表
山崎貴博 (監修)

タオルを使うことで楽に開脚できるようになる夢の本
誰でも大きく脚が開ける4週間集中講座

他誌を読んでも出来なかった人必見です!
他の本との大きな違いはタオルを使用することにより、ストレッチ効果を格段に高めることが出来ることです。

大開脚をするということは、脚が柔らかくなればいいということではなく、身体全体の筋力とストレッチの問題です。
タオルを使ったストレッチ+筋力トレーニングであなたも脚が大きく開けるようになります。

ISBN:978-4-86297-687-1
A4判 本体価格:¥741+税
2017年6月24日発売